הפרעות זיכרון

לפי הספרות המקובלת הידרדרות הזיכרון תלויה במספר גורמים עיקריים: גיל מבוגר, גנטיקה, אינטליגנציה, פעילות גופנית וקוגניטיבית, הפרעות שינה, התבודדות חברתית, מחלות מסוימות כמו סוכרת, מחלות כלי דם, מחלות אוטואימוניות, מחלות ניווניות ואחרות, ריבוי תרופות, תופעות לוואי או אינטראקציות בין תרופתיות ומצב נפשי כמו דכאון או חרדה.
לפי גישת הנוירולוגיה השימושית ישנם גורמים נוספים שיכולים להשפיע לרעה על הזיכרון. גורמים אלו הם לרב הפיכים וכוללים בין השאר תזונה לקויה (כמו חסרים תזונתיים, רגישות למזון מסוים), חוסר איזון הורמונלי, מצבי לחץ מרובים וכרוניים, העדר פעילות ותנועה, חשיפה לרעלים מסוימים בסביבת הבית או העבודה (כמו חשיפה למתכות או לעובש). יש לציין שגורמים אלו אינם מאובחנים לעיתים קרובות אולם לרובם ישנו טיפול.

כן. ישנם מעט טיפולים תרופתיים (סימפטומתיים) המקובלים היום, בהתאם לסוג הפגיעה ולחומרה שלה. עם זאת, מספר מחקרים בשנים האחרונות הדגימו שיפור או עצירה של התסמינים בהתאם לשינוי בתזונה ובאורחות החיים לפי הרקע והבדיקות של כל מטופל באופן אישי. שינוים אלו מתייחסים לחסרים תזונתיים, רגישות למזונות מסוימים, חשיפה לרעלנים כמו מתכות או זיהומים כרוניים, הקפדה על שעות שינה איכותיות, על פעילות גופנית, מנטלית וחברתית ושימוש בטכניקות להפגת מתחים. במרפאה נבחן כל מקרה לגופו, נבין את מקור הקשיים אצל המטופל ומהי הדרך המיטבית לטפל בו. חשוב לציין שהמטופל הינו שותף מלא בתהליך והקשר ההדדי בין הרופאה למטופל אחראי על הצלחת הטיפול.

במרפאה לנוירולוגיה שימושית אנו שמים דגש על הרקע התזונתי, הסוציאלי, הפסיכולוגי והאישי של כל מטופל, על מנת להתאים לו טיפול ייחודי ומיטבי. אם אתה מרגיש שאינך מסוגל או רוצה לבצע שינוי מהותי (במידת הצורך), ייתכן והטיפול במרפאה אינו מתאים לך.

אין תשובה אחת לשאלה זו. מובן שזה תלוי בבעיה הספציפית ובשורש שלה. לעיתים קרובות מדובר במספר גורמים בהם יש לטפל. באופן כללי מומלץ להגיע לפגישת אבחון מעמיקה שאורכת כשעה, ובה יינתנו המלצות לבדיקות (במידת הצורך) ולטיפול מכוון וספציפי. לאחר כ-3 חודשים מומלץ להגיע לביקורת על מנת להעריך את המצב, לעבור על בדיקות מעבדה אם בוצעו, ולהתאים את הטיפול לפי הצורך. מאחר ומדובר בתוכנית טיפול מותאמת אישית לכל מטופל, מומלץ להגיע לביקור מעקב אחת ל- 3 חודשים בשנה הראשונה, אולם זה נתון להחלטת המטופל, בהתאם לצרכים ולרצונות.

אנו יודעים ממחקרים, שהפרעות בזיכרון כמו אלצהיימר או דמנציות אחרות מתחילות שנים רבות לפני הופעת התסמינים, ולכן עקרון המניעה הוא חשוב ביותר. ככל שנקדים לשמור על בריאותנו ונקפיד לטפל בגורמים האחראיים לכך אצל כל אחד, נוכל לנסות לעצור או אף למנוע התפתחות או התקדמות מחלה. מומלץ להגיע כבר בגיל צעיר לאבחון מקיף והתאמת תזונה ואורחות חיים בהתאם לרקע ולבדיקות הספציפיות אצל כל אדם.

הטיפול במרפאה לנוירולוגיה שימושית מסתמך על אבחון אישי לכל מטופל על בסיס הרקע והבדיקות הספציפיות שלו, ולכן הטיפול הינו פרטני ומותאם אישית לפי צרכיו ויכולתו של המטופל. בשל כך, תיבנה תכנית טיפול אישית הכוללת התאמת תזונה ואורחות חיים (פעילות גופנית ומנטלית, שינה, הפגת לחצים, תוספי תזונה ועוד) וכן טיפול תרופתי לפי הצורך. חשוב לציין שלפי גישה זו, הטיפול הוא במטופל, ומתייחס למכלול הקשיים והרבדים שלו ולא רק בתסמינים עמם הגיע.